Izglađujemo nazolabijalnu zonu za 5 dana
Bez igle i komplikovanih procedura
Bez igle i komplikovanih procedura
Brazda se povlači — lice izgleda mekše, svežije i mlađe.
Već nakon prvog dana osetićete kako mišići popuštaju
Stručnjak za prirodno podmlađivanje, fejsplastiku i neuroestetiku
Olja Papkova
Probale ste sve — od krema do injekcija? A brazda je i dalje tu?
Radimo dubinski — kroz telo, držanje, mišiće i navike.
Tako rezultat ne nestaje sutra. On ostaje sa vama.
- Lice izgleda umorno, čak i kad se odmorite
- Šminka dodatno ističe brazdu
- Injekcije su donele otok ili neprirodno lice
- Posle masaže — efekat traje dan-dva
- Vežbe ste probale — ali ništa se nije promenilo
- Želite da povratite lice - želite da povratite izgled lica
Mi ne radimo površno - to daje kratak efekat.
Zašto nastaje brazda — i zašto ne nestaje sama?
Mišići za žvakanje u grču — lice pada ka centru
Loše držanje i zategnut vrat — povlače tkivo nadole
Mimika — izrazi lica se ‘urezuju.
Jagodični mišići — skraćeni i neaktivni
Vilica / zagrižaj — nema više oslonca za obraze
Otok i zastoj — stvaraju „valjak“ u predelu brazde
Zaključak:
Krema ovo ne rešava. Mora se otpustiti napetost i vratiti potpora tkivu — tek tada brazda počinje da se topi
Šta vas očekuje – program u 5 dana
Teorija:
Praktika:
- Zašto nastaju nazolabijalne brazde
- Kako izgledaju napetost i otok
- Šta znači „tkivo koje vuče lice“
Praktika:
- Samoprocena stanja lica (gledanjem i dodirom)
- Opuštanje mišića koji podižu gornju usnu i krila nosa
- Pokretanje limfe: nežni pokreti od centra ka ušima i niz vrat
- Završna tehnika za odvod limfe
- Mini-zadatak: primetiti gde se tokom dana skuplja napetost (ogledalo, kafa, tuš)
Teorija:
Praktika:
- Koji mišići formiraju brazdu
- Zašto je važno raditi iznutra, ne samo spolja
Praktika:
- Blaga tehnika oko krila nosa (iznutra i spolja)
- Rad iznutra na samoj brazdi
- Završna tehnika limfne drenaže
Teorija:
Praktika:
- Kako stabilizovati rezultat
- Šta podržavati svakodnevno, nedeljno, mesečno
Praktika:
- Sastavljanje ličnog mini-kompleksa (jutro i veče)
- „Ritual vraćanja lica“ – dah + dodir
- Jačanje navike kroz vizuelne trigere (ogledalo, rutina)
Teorija:
Praktika:
- Kako mišić vilice utiče na brazdu
- Zašto zategnuta vilica i asimetrija pogoršavaju problem
Praktika:
- Opuštanje mišić za žvakanje u istezanju
- Rad na uglovima usana (alternativa za osetljive – blaži pokret)
- Završna tehnika za odvod limfe
Teorija:
Praktika:
- Zašto bez čvrstih obraza lice „pada“
- Kako aktivne jagodice utiču na brazdu
Praktika:
- Aktivacija jagodičnih mišića
- Vežba za podizanje uglova usana
- Masaža slepoočnica
- Provera držanja i položaja glave tokom dana
Rezultat: lice „oživljava“, napetost popušta, pojavljuje se mekoća
Rezultat: brazda postaje mekša, napetost se povlači, lice izgleda oslobođeno
Rezultat: ostaje vam sistem koji je lak, ali daje efekat
Bonus: preporuke kako nastaviti nakon intenziva
Bonus: preporuke kako nastaviti nakon intenziva
Rezultat: donji deo lica postaje mekši, linije se izjednačavaju, napetost nestaje
Rezultat: lice se vizuelno podiže, izraz postaje simetričan i svež
🎯 Cilj: ukloniti otok, osloboditi tkivo i obratiti pažnju na lice
🎯 Cilj: direktno delovati na brazdu, ukloniti unutrašnju napetost, poboljšati ishranu tkiva
🎯 Cilj: ugraditi negu u rutinu i očuvati efekat
🎯 Cilj: smanjiti napetost u donjoj trećini lica, poboljšati protok
🎯 Cilj: aktivirati mišiće koji drže srednji deo lica
Dan 1 — Dijagnostika i pokretanje limfe
Dan 3 — Rad sa brazdom iznutra
Dan 5 — Učvršćivanje i ritual nege
Dan 2 — Duboko opuštanje: vilica i područje usana
Dan 4 — Jagodice, obrazi i Oval
1
3
5
2
4
Izaberite format koji vam odgovara
Časovi
Časovi
Pristup 1 mesec
Pristup 3 meseca
Zadaci
Zadaci
Provera tehnike
Provera tehnike
Podrška od Olje
Podrška od Olje
Samostalno
Uz podršku
4590 din 7590 din
7590 din 14990 din
Olja Papkova, 44 godine
Autor intenziva
— Stručnjak i trener za prirodno podmlađivanje i fejsplastiku
— Kozmetičar-estetičar
— Stručnjak za aparate u kozmetologiji i vlasnica salona
— 15.000 sati prakse
— Više od 1.000 klijentkinja koje su same transformisale svoje lice
— Autorka programa koji ne daje „mrtvu glatkoću“ već živu mimiku
— Pomaže ženama da povrate lice bez igle, salona i gubitka sebe
— Kozmetičar-estetičar
— Stručnjak za aparate u kozmetologiji i vlasnica salona
— 15.000 sati prakse
— Više od 1.000 klijentkinja koje su same transformisale svoje lice
— Autorka programa koji ne daje „mrtvu glatkoću“ već živu mimiku
— Pomaže ženama da povrate lice bez igle, salona i gubitka sebe
dan — lice je postalo lakše
Brazda je omekšala, obraz se podigao
Pre
Posle
Posle
Pre
To je upravo razlog da počnete. Briga o licu ne mora da traje satima.
Sve vežbe u intenzivu traju 10–15 minuta dnevno.
A ako ste baš u gužvi — i jedna tehnika je bolja nego ništa. Važno je kako, ne koliko
Sve vežbe u intenzivu traju 10–15 minuta dnevno.
A ako ste baš u gužvi — i jedna tehnika je bolja nego ništa. Važno je kako, ne koliko
Upravo tada lice počinje da „popušta“, ne zbog godina, već zbog navika i napetosti.
Intenziv je pogodan i za 30+, i za 50+.
Radimo nežno, bez naprezanja. Tempo prilagođavate sebi.
Nikad nije kasno — ovde je tajming idealan
Intenziv je pogodan i za 30+, i za 50+.
Radimo nežno, bez naprezanja. Tempo prilagođavate sebi.
Nikad nije kasno — ovde je tajming idealan
Ne. Potrebni su vam samo vaše ruke, ogledalo i nekoliko minuta mira.
Vežbe se rade bez rekvizita, bez krema, bez aparata.
Počinjete tu gde jeste — kod kuće, bez pripreme
Vežbe se rade bez rekvizita, bez krema, bez aparata.
Počinjete tu gde jeste — kod kuće, bez pripreme
Da. Ne vučemo, ne guramo i ne forsiramo.
Metod je zasnovan na blagom opuštanju i vraćanju prirodne pokretljivosti.
Sve tehnike su sigurne, osluškujete svoje lice i idete u svom ritmu
Metod je zasnovan na blagom opuštanju i vraćanju prirodne pokretljivosti.
Sve tehnike su sigurne, osluškujete svoje lice i idete u svom ritmu
Odmah nakon uplate dobijate mejl sa linkom.
Časovi se otvaraju dan po dan, da biste išli korak po korak.
Ako ste na formatu sa podrškom — u mejlu ćete dobiti instrukcije za komunikaciju sa mnom
Časovi se otvaraju dan po dan, da biste išli korak po korak.
Ako ste na formatu sa podrškom — u mejlu ćete dobiti instrukcije za komunikaciju sa mnom
